Всероссийский день ходьбы

Всероссийский день ходьбы объединяет миллионы людей в стремлении к активному и здоровому образу жизни.
9 октября жители поселка Щелкан,  приняли участие в оздоровительной акции, приуроченной к  Всероссийскому Дню ходьбы — 2024.

Волонтеры Дома культуры, МОУ СОШ №6 и активисты Движения Первых,  рассказали участникам  о важности каждодневного движения.

Ходьба — это наиболее простой и естественный способ двигательной активности, который доступен каждому. Она положительно влияет на здоровье человека: нормализует давление, обеспечивает кровоснабжение мелких сосудов, внутренних органов, стабилизирует нервную систему.

После интересной и содержательной беседы все желающие присоединились к массовой зарядке  и  прошли быстрым шагом  по улицам поселка.

Все участники акции получили заряд бодрости и хорошего настроения и убедились в том, что ходьба – это прекрасный способ поддержать свое здоровье.

#ВсероссийскийДеньХодьбы2024

Директор МБУК ЩСДК         Л.В.Федорова